Дерматолог рассказала, кому не стоит принимать очень горячий душ

Дерматолог Юлия Галлямова рекомендует избегать горячего душа детям, пожилым людям и пациентам с сухой кожей. Горячая вода удаляет защитный липидный слой и микробиом кожи, что ослабляет иммунитет. Оптимальная температура воды для здоровых людей — 38–40 градусов.










