Эксперт дала совет, как с помощью танца избавиться от стресса

Топ-тренер FitStars Илана Сухорукова посоветовала двигаться в соответствии со своим текущим состоянием. Она подчеркнула важность танца как способа снять стресс.

Топ-тренер FitStars Илана Сухорукова посоветовала двигаться в соответствии со своим текущим состоянием. Она подчеркнула важность танца как способа снять стресс.
В посольстве России назвали учения Франции и Британии попыткой "бряцать" ядерным оружием. Дипломаты напомнили Парижу и Лондону о их обязательствах по предотвращению ядерной гонки. Франция планирует увеличить ядерный арсенал и снизить его транспарентность.
Специалисты Сибирского государственного университета и других организаций разработали метод борьбы с восковой молью. Личинки этого насекомого разрушают соты, вызывая проблемы пчеловодам.
Ученые Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН сообщили, что солнечная активность достигла низких значений. Математический индекс вспышек составляет 0,0 из 10, а графики вспышек стали гладкими. Геомагнитная активность не достигла уровня бурь, но модели предсказывают магнитную бурю слабого или среднего уровня в субботу.
Вулкан Шивелуч на Камчатке выбросил столб пепла высотой около 10,5 км. Информация предоставлена Камчатским филиалом Геофизической службы РАН. Известно о продолжающейся активности вулкана.
Запрет телефонов в школах Исландии не оказал влияния на ментальное здоровье подростков. Исследование показало, что ограничение использования гаджетов не снизило уровень тревожности или депрессии у школьников.
Ученые РУДН предложили оценивать плодородие почвы по генам бактерий. Исследование показало, что технология обработки почвы влияет на соотношение микроорганизмов и их функции. Ученые провели полногеномный анализ бактерий из черноземов Западной Сибири и разработали подход для поиска полезных генетических признаков.
Состояние здоровья президента Армении Ваагна Хачатуряна ухудшилось, сообщает издание hraparak.am. Он отменил мероприятия, включая церемонию вручения саудовской премии в Ереване. Издание отмечает, что Хачатурян редко посещает президентскую резиденцию и заметно изменился в внешности.
В более цивилизованных странах государство платит гражданам за мусор. В таких странах мусор собирают индивидуально, а не в общих контейнерах. Люди видят в мусоре деньги, что способствует чистоте и экономии. В России же мусор вывозят за деньги, что приводит к загрязнению и проблемам.
Врач-кардиолог Ольга Савонина назвала симптомы инсульта: внезапная слабость в конечности, нарушение речи, кратковременная слепота на один глаз и резкая головная боль. Всемирный день борьбы с инсультом отмечается 29 октября.
Люди могут годами откладывать лечение зубов, несмотря на боль и прием обезболивающих. Стоматолог объяснил причины этого поведения.
Невролог Николай Шамалов назвал четыре признака инсульта. Он предложил запомнить слово «удар», где каждая буква обозначает признак. «У» — улыбка, при этом угол рта может опуститься, лицо становится асимметричным.
Прогноз восстановления после инсульта зависит от типа инсульта, размера очага, возраста и сопутствующих заболеваний. Субарахноидальное кровоизлияние — один из самых смертельных видов инсульта, с летальностью до 50–80%. "Газета.Ru" рассмотрела, какой инсульт более опасен — правосторонний или левосторонний, и подтвердила, что около 20% пациентов умирают в течение месяца.