← RSSAI
ОБЩЕСТВО· КУЛЬТУРА

Эксперт рассказала, как групповые тренировки помогают побороть хандру в холодный сезон

Эксперт рассказала, как групповые тренировки помогают побороть хандру в холодный сезон

Хореограф-постановщик Ангелина Степанова рассказала, как групповые тренировки помогают справиться с апатией и хандрой в холодный сезон. Она объяснила это в беседе с «Чемпионатом».

РЕКЛАМА
Место под рекламный блок · 100% ширины
ИСТОЧНИК
ЧИТАТЬ · ЧЕМПИОНАТ ↗
// ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ
Известный болельщик «Торпедо» Шаганов: когда лично увижу новый стадион, напишу поэму
КУЛЬТУРА12 мин

Известный болельщик «Торпедо» Шаганов: когда лично увижу новый стадион, напишу поэму

Александр Шаганов, известный болельщик «Торпедо», выразил эмоции после открытия обновлённого стадиона имени Э. А. Стрельцова. Он заявил, что лично увидев новый стадион, напишет поэму.

В районе Ново-Переделкино завершается капремонт четырех жилых домов
РЕГИОНЫ22 мин

В районе Ново-Переделкино завершается капремонт четырех жилых домов

В районе Ново-Переделкино завершается капремонт четырех жилых домов на улице Шолохова. Специалисты используют технологию "мокрый фасад", обновляют фасады, крыши, подвалы, входные группы, отмостку, цоколь и устанавливают стеклопакеты. Также заменяют магистрали отопления, водоотведения и водоснабжения.

Более 15 тысяч собак и кошек ждут хозяев в приютах Москвы
ОБЩЕСТВО26 мин

Более 15 тысяч собак и кошек ждут хозяев в приютах Москвы

Более 15 тысяч собак и кошек находятся в 13 городских приютах Москвы. Животные привиты, чипированы и социализированы. Для поиска питомцев доступен онлайн-каталог "Моспитомец" и выставки-пристройки.

"Я сильная девочка": Елена Ильиных сообщила о тяжелой болезни
КУЛЬТУРА30 мин

"Я сильная девочка": Елена Ильиных сообщила о тяжелой болезни

Олимпийская чемпионка Елена Ильиных сообщила о серьезной болезни и четвертом ребенке. В 2006 году она переехала в США к тренерам Зуевой и Шпильбанду, но мальчика не нашли. В 2008-м вернувшись в Москву, она встретила Никиту Кацалапова и вместе выступила на Олимпиаде в Сочи.

Ефимов: в Москве в 2026 году построили и реконструировали 20 соцобъектов
РЕГИОНЫ41 мин

Ефимов: в Москве в 2026 году построили и реконструировали 20 соцобъектов

В Москве за десять месяцев 2026 года построили и реконструировали 20 социальных объектов. Общая площадь объектов составила около 300 тысяч квадратных метров. Среди них — Центральный Московский ипподром, галерея Нестеренко и культурно-спортивный центр в Печатниках.

В Роскачестве рассказали о скрытых условиях при покупке машины в автосалоне
ОБЩЕСТВО2 ч

В Роскачестве рассказали о скрытых условиях при покупке машины в автосалоне

В Роскачестве предупредили о скрытых условиях при покупке машины в автосалоне. Эксперт Игорь Поздняков отметил, что продавец обязан предоставить покупателю достоверную информацию об автомобиле. Устные заверения продавца сложно использовать в качестве доказательств при спорах.

Офтальмолог рассказала о вреде подводок и карандашей для глаз
НАУКА И ЗДОРОВЬЕ2 ч

Офтальмолог рассказала о вреде подводок и карандашей для глаз

Врач-офтальмолог Виктория Грачева указала, что карандаш для глаз закупоривает железы, вызывая жжение и покраснение. Подводка повышает риск воспаления края века и конъюнктивита. Она рекомендовала рисовать стрелку снаружи, а не по слизистой, и затачивать карандаш перед использованием.

У российского защитника "Коламбуса" Ивана Проворова родилась дочь
КУЛЬТУРА2 ч

У российского защитника "Коламбуса" Ивана Проворова родилась дочь

В семье защитника "Коламбуса" Ивана Проворова родилась дочь Миа. Супруга Мэддисон Лей опубликовала фото из роддома с русским посланием. Ранее у пары родился сын Иван, а они поженились осенью 2024 года.

«Это бьёт по психике». Вайцеховская — о неудачном сезоне Шайдорова после победы на ОИ
СПОРТ2 ч

«Это бьёт по психике». Вайцеховская — о неудачном сезоне Шайдорова после победы на ОИ

Олимпийская чемпионка Елена Вайцеховская прокомментировала неудачный сезон Михаила Шайдорова, который выиграл Олимпиаду в Милане. Она отметила, что это наносит удар по психике спортсмена.

«Мы всегда будем соперничать»: Сильвестр Сталлоне — об Арнольде Шварценеггере
КУЛЬТУРА2 ч

«Мы всегда будем соперничать»: Сильвестр Сталлоне — об Арнольде Шварценеггере

Сильвестр Сталлоне участвовал в подкасте The Rest Is Entertainment. Он высказался о соперничестве с Арнольдом Шварценеггером. Сталлоне подчеркнул, что они всегда будут соперничать.

Песков объяснил, почему не сделал прививку от гриппа
ПОЛИТИКА3 ч

Песков объяснил, почему не сделал прививку от гриппа

Дмитрий Песков объяснил, что не сделал прививку от гриппа из-за медицинских противопоказаний. Он отметил, что вакцинация снижает риск заболевания и облегчает его течение. Президент Владимир Путин в ходе совещания сообщил, что привился отечественной вакциной.

Гусу Хиддинку - 80! Что вы не знали об очаровавшем Россию "волшебнике"?
КУЛЬТУРА3 ч

Гусу Хиддинку - 80! Что вы не знали об очаровавшем Россию "волшебнике"?

Гусу Хиддинку сегодня 80 лет. Он стал главным тренером сборной России, завоевав популярность благодаря победам и бронзе на Евро-2008. В 2007 году его признали виновным в неуплате налогов и приговорили к условному сроку.