← RSSAI
НАУКА И ЗДОРОВЬЕ· ОБЩЕСТВО

Психиатр рассказала, как остановить паническую атаку за 60 секунд

Психиатр рассказала, как остановить паническую атаку за 60 секунд

Паническая атака — это сбой в работе вегетативной нервной системы, а не признак слабости или исключительно женская проблема. Психиатр описала способ остановить атаку за 60 секунд.

РЕКЛАМА
Место под рекламный блок · 100% ширины
ИСТОЧНИК
ЧИТАТЬ · ЧЕМПИОНАТ ↗
// ЧИТАЙТЕ ДАЛЬШЕ
Ученые с помощью пыльцы развенчали один из мифов о Куликовской битве
НАУКА И ЗДОРОВЬЕ49 мин

Ученые с помощью пыльцы развенчали один из мифов о Куликовской битве

Ученые подтвердили наличие ковыльной дубравы на месте Куликовской битвы через анализ пыльцы. Исследования показали, что в XIV веке здесь был лесной массив площадью 30 га с поляной для размещения конницы. Научные методы, включая "перекрестные ссылки", помогли доказать исторические факты.

Синоптик рассказал, что ноябрь 2026 года «особым теплом не порадует»
НАУКА И ЗДОРОВЬЕ1 ч

Синоптик рассказал, что ноябрь 2026 года «особым теплом не порадует»

Ноябрь 2026 года будет близок к климатической норме по температуре. Количество осадков составит 80–90% от нормы. Михаил Леус прогнозирует это в рамках своей работы в центре погоды «Фобос».

Обсерватория Swift на этой неделе сойдет с орбиты и сгорит в атмосфере Земли
НАУКА И ЗДОРОВЬЕ2 ч

Обсерватория Swift на этой неделе сойдет с орбиты и сгорит в атмосфере Земли

Американская космическая обсерватория Swift на этой неделе сойдет с орбиты и сгорит в атмосфере Земли. Роботизированный спутник безуспешно пытался её спасти. Информация предоставлена газетой The Independent на основе данных военных и экспертов.

Эндокринолог рассказала, является ли лишний вес — единственной причиной диабета
НАУКА И ЗДОРОВЬЕ2 ч

Эндокринолог рассказала, является ли лишний вес — единственной причиной диабета

Избыточная масса тела — один из основных факторов риска диабета 2-го типа. Эндокринолог отметила, что лишний вес не всегда является единственной причиной заболевания.

В Тюмени рассказали, как испаряется Мировой океан
НАУКА И ЗДОРОВЬЕ3 ч

В Тюмени рассказали, как испаряется Мировой океан

Ученые ТюмГУ вместе с коллегами из МГУ и Израиля изучили механизм испарения соленой воды при высокой температуре. Их эксперимент показал, что при 60 °C образуются кристаллы соли, которые могут влиять на тепловой баланс планеты.

Эксперт не видит риска массовых сокращений IT‑специалистов из‑за ИИ
ТЕХНОЛОГИИ3 ч

Эксперт не видит риска массовых сокращений IT‑специалистов из‑за ИИ

Эксперт Юлия Горячкина считает, что массовых сокращений IT-специалистов из-за ИИ не ожидается. Она подчеркивает необходимость постоянного повышения квалификации для сохранения востребованности. Срок актуальности компетенций в IT-сфере составляет около полугода, поэтому специалистам нужно осваивать новые технологии.

Дончич набрал 24 очка за половину матча с «Торонто», реализовав шесть трёхочковых из семи
СПОРТ4 ч

Дончич набрал 24 очка за половину матча с «Торонто», реализовав шесть трёхочковых из семи

Лука Дончич набрал 24 очка за первую половину матча регулярного чемпионата НБА против «Торонто Рэпторс». Он реализовал шесть трёхочковых бросков из семи попыток.

Ученые нашли 25 новых видов живых организмов в Черном и Азовском морях
НАУКА И ЗДОРОВЬЕ4 ч

Ученые нашли 25 новых видов живых организмов в Черном и Азовском морях

Ученые обнаружили 25 новых видов организмов в Черном и Азовском морях за последние 15 лет. Новые виды включают занесенные человеком и случайно прибывшие из мирового океана. Среди них — пеленгас, круглые сардинеллы, дорадо, золотистый спар и другие.

Сибирские ученые разработали новый материал для фитоламп
НАУКА И ЗДОРОВЬЕ5 ч

Сибирские ученые разработали новый материал для фитоламп

Ученые СФУ разработали новый люминофор для фитоламп, преобразующий ультрафиолет в красный свет. Материал можно изготовить за одну стадию, используя оксид германия и оксиды европия и гадолиния. Новое стекло имеет высокий квантовый выход, почти не теряя энергии при излучении света.