Ученые указали на связь качества сна с рисками для здоровья
Ученые выявили связь между качеством сна и риском развития различных заболеваний. Важны не только продолжительность и регулярность сна, но и его фазы и непрерывность. Результаты пока не подтверждают прямую причинно-следственную связь.







