Врач-эндокринолог Дарья Хайкина объяснила принцип объемного питания. Этот подход позволяет увеличить порции без роста калорийности за счет продуктов с высоким содержанием воды и клетчатки. Основу рациона составляют овощи, фрукты, зелень и супы.
Врио главы Удмуртии Ольга Абрамова встретилась с Германом Грефом, президентом Сбербанка, чтобы обсудить совместные проекты и перспективы сотрудничества. Они затронули темы цифровизации здравоохранения, развития кадрового потенциала и использования ИИ-решений в правосудии. Также было упомянуто участие Сбера в воссоздании незавершенной оперы Чайковского с использованием нейросетей.
Александр Киселев объяснил, что «космическая медуза» появляется после запуска ракет-носителей. Это явление происходит при определенных атмосферных условиях. Пассажиры авиалайнера в Китае наблюдали подобное явление.
Роскомнадзор считает необходимым предоставлять пользователям соцсетей контент, соответствующий их возрасту. Ведомство опровергло слухи о запрете детям до 14 лет использовать интернет и обязательной проверке возраста в соцсетях.
Anthropic опубликовала проспект ценных бумаг перед выходом на биржу. В документе указано, что ИИ может решить ключевые проблемы человечества, но также представляет риск для его существования. РБК подготовил материал о главных рисках.
Психолог София Касимова указала, что бессонница может быть вызвана тревожностью и эмоциональным перенапряжением. Она подчеркнула, что причины бессонницы не всегда связаны с нарушением режима дня. Подсознательное стремление контролировать свою жизнь также может влиять на сон.
Роскомнадзор опроверг информацию о предложении запретить детям до 14 лет сидеть в интернете. Ведомство заявило, что не выступало с такой инициативой. Ранее "Ведомости" сообщило, что Роскомнадзор направил в комитет Госдумы законопроект о проверке возраста пользователей соцсетей.
Российский вылов тихоокеанской сельди в 2026 году достиг 602 тысячи тонн, приближаясь к рекорду 1969 года. Объем добычи превысил среднегодовой показатель за 90 лет в 2,6 раза. В 1935 году вылов составлял 4 тысячи тонн, а в 1969 году — 606 тысяч тонн.
30 октября в Москве состоится церемония награждения XII Всероссийской премии «За верность науке». Премия проводится Министерством науки и высшего образования РФ и входит в мероприятия Десятилетия науки и технологий.
Сценарист «Назад в будущее» Боб Гейл опубликовал альтернативный сценарий второй части. В версии отсутствует Дикий Запад и введено пятое измерение.
На конференции Смартлаб 31 октября Циан представит себя на двух площадках. 11:15 в зале №4 пройдёт сессия с эмитентом, 13:00 в зале №7 — панельная дискуссия «Диалог с платформами». Компания обсудит бизнес-модели, влияние макроэкономики и ИИ, а также драйверы роста.
Вашингтон запретил использование китайского ИИ-софта DeepSeek в федеральных системах. Китайские компании DeepSeek и Huawei разработали собственный язык программирования и чипы, обходя технологии Nvidia.
Ученые из России и Китая разработали растворимый имплантат с помощью 3D-принтера. Он стимулирует рост костной ткани, нервов и сосудов. Исследование представлено пресс-службой Минобрнауки России.
